domingo, 2 de junho de 2013

Higiene Bucal

Dicas Sobre Higiene e Saúde Oral
Cárie e doenças gengivais são conseqüências de hábitos alimentares inadequados associados a uma higiene oral precária e ineficiente. Os principais passos para a verdadeira cura são: uma melhora substancial da higiene oral e o controle da dieta (ingestão de sacarose), desta forma estará cuidando da sua saúde bucal e fazendo a manutenção para durabilidade do tratamento dental .
A escova dental tem como finalidade a remoção de resíduos de alimentos e placa bacteriana que é um acúmulo de bactérias que fica fortemente aderida ao dente, sendo a grande causa de cáries e doenças gengivais. A placa bacteriana é incolor ou levemente esbranquiçada (uma espécie de “massinha “ que fica na superfície do dente), e às vezes, sequer é notada. Quando permanece em um lugar por um bom tempo pode se calcificar, formando o tártaro.
IRRIGADOR ORAL
Irrigador Oral Pessoal Waterpik  altamente indicado para prevenção de doenças da boca. Com 1200 pulsações de água por minuto assegura limpeza profunda dos dentes, gengiva e língua; massagendo-as e tornando-se efetivo na redução de bactérias danosas, gengivite e sangramentos. Excepcional para limpezas profundas em pontes, corôas, aparelhos ortodônticos e implantes, aceitando aplicações medicamentosas .

ESCOVA DE DENTE
É importante que a escova remova placa bacteriana sem traumatizar os tecidos gengivais e para isto deve ter:
  • Cerdas macias ou extra-macias com pontas arredondadas e da mesma altura
  • Cabo reto, o que proporciona um melhor apoio
  • Cabeça pequena capaz de atingir as áreas posteriores e facilitar a escovação.
     
A escova deve ser trocada no máximo após 30 dias de utilização, ou quando suas cerdas tornarem-se "amassadas e/ou abertas".

FIO DENTAL
Temos disponível diversas marcas, tipos e apresentações do fio dental. Podem ser, encerado ou não, com ou sem flúor, e com sabores (menta, canela).
Sua utilização é importante na remoção de resíduos alimentares e placa bacteriana que a escova dental não consegue retirar.
FORTALECIMENTO DOS DENTES
Usar pastas que contenham flúor é um grande passo na prevenção das cáries. Recentemente estudos mostraram que quanto menos água se usava para lavar o excesso de pasta após a escovação, maior era a capacidade de prevenção delas. Portanto não enxágüe exageradamente a boca com água após a escovação, mas também não engula o excesso de espuma.
Bochechos caseiros com soluções prontas de fluoretos a 0,05%( Enxaguatório bucal Oral-B, Fluordent, dentre outros ) durante 1 minuto, diariamente antes de dormir, podem reduzir a formação de cáries em 35%.
O flúor também pode ser usado em concentrações maiores no consultório dentário. Para isso é necessário marcar uma consulta de profilaxia (limpeza) e aplicação de flúor. Neste tipo de procedimento temos uma redução significativa no aparecimento de cáries (20 a 40% ), mais deve ser feito com periodicidade média de três meses.